blog JALANMEDIS

Berbagai artikel, informasi, dan tips seputar kesehatan agar hidup Anda menjadi lebih nyaman
‍

Thank you! Your submission has been received!

Oops! Something went wrong while submitting the form

blog JALANMEDIS

Beragam Manfaat Alpukat untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Musim Rawan Banjir: Hati-hati Terinfeksi Bakteri Salmonella!

Cara Terbaik Menyimpan Makanan Agar Terhindar dari Keracunan Makanan

Serba-serbi Oats: Manfaat dan Cara Mengonsumsinya

Waspadai Tanda-Tanda Liver Tak Sehat, Bisa Dilihat Dari Kaki

Wajib Tahu! Kesehatan Pencernaan Bisa Diketahui Lewat Kebiasaan Buang Angin!

Konsumsi Telur Bikin Kolesterol? Yuk Cek Kebenarannya!

Air Detoks dan Manfaatnya untuk Tubuh

5 Kebiasaan Penting untuk Menunda Penuaan Dini

Pastikan Cara Masak Daging dan Ikan Benar Agar Tidak Berbahaya untuk Dikonsumsi!

Pentingnya Lemak dan Minyak untuk Tubuh Serta Cara Sehat Mengonsumsinya

5 Rahasia Bawang Putih Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Dengan Mandi Air Dingin!

Kenalan Dengan Si Hijau yang Kaya Akan Antioksidan: Teh Hijau

Puasa Makanan dan Minuman Manis: Apa Manfaatnya?

Mitos Atau Fakta: Apakah Betul Stres Baik untuk Tubuh?

Waspada! Jangan Biasakan Bernapas Dari Mulut Agar Sehat

Rahasia Tidak Mudah Lelah! Pastikan Kerja Jam Biologis Tubuh Baik

Mudah Sakit? Bisa Jadi Karena Ketidakseimbangan Hormon Kortisol di Dalam Tubuh!

Jarang Disadari! Kecanduan Ponsel Bisa Menyebabkan Banyak Kerugian Untuk Tubuh

Gaya Hidup yang Bisa Memicu Demensia, Wajib Dihindari!

Sehat di Usia Tua: Rawat Pembuluh Darahmu Sedini Mungkin!

Salah Satu Cara Mudah Merawat Ginjal: Jaga Pola Makan Sedari Dini

Rahasia Menjaga Kesehatan Tubuh: Kenali Lebih Dekat Sistem Saraf Otonom dan Fungsinya

Kunci Awet Muda dan Sehat Menyeluruh: Ada Pada Mitokondria Anda

Tidak ada Waktu Olahraga? Yuk Coba Olahraga Singkat yang Bermanfaat, HIIT!

Kopi: Minuman Pahit yang Memiliki Banyak Manfaat

Kenal Lebih Dekat dengan Kacang, Cemilan Sehat Bermanfaat

Maksimalkan Kesehatan Mental dengan Menjaga Pola Makan

Bentuk Pola Hidup Sehat Agar Terhindar Dari Fatty Liver!

Rasa Lelah: Penyebab dan Hal yang Harus Dilakukan untuk Menghindarinya

Mudah Terjadi di Masa Pandemi! Postur Buruk dan Dampaknya untuk Tubuh

Sering Mengalami Masalah Kulit? Yuk Ikuti Tips Berikut Agar Kulit Sehat Alami!

Hati-hati! Rasa Cemas Bisa Turunkan Imunitas Tubuh!

Jaga Kesehatan Tubuh dengan Merawat Gigi Secara Menyeluruh

Kunci Menjaga Kesehatan Tubuh: Lebih Perhatikan Makanan yang Anda Makan!

Ingin Menurunkan Risiko Terkena Penyakit Kronis? Hindari Minum Susu Sapi Berlebihan!

Hindari Peradangan di dalam Tubuh dengan Mengonsumsi Makanan Berikut

Mengantuk Setelah Makan Siang? Kenali Lonjakan Gula Darah dan Cara Menghindarinya!

Jaga Kesehatan Otak dengan Konsumsi Sup Berikut!

Sering Merasa Pusing dan Kelelahan Tanpa Sebab? Bisa Jadi Ada Peradangan Pada Nasofaring Anda!

Ketahui Kondisi Tubuh Melalui Urine dan Kesehatan Kandung Kemih

Perlu Dicatat! Frekuensi Mengunyah Ternyata Berpengaruh Pada Pencernaan

Mengurangi Konsumsi Garam: Tidak Sepenuhnya Baik untuk Kesehatan

Puasa: Salah Satu Kunci untuk Melancarkan Peredaran Darah

Kekebalan Tubuh: Salah Satu Faktor Penting di Masa Pandemi

Ingin Rambut Sehat? Jangan Sampai Salah Saat Berkeramas!

Jangan Salah, Cara Pernapasan Ternyata Berpengaruh dengan Kualitas Tidur

Patut Diwaspadai, Sering Menunda Pekerjaan Bisa Jadi Ada Hubungannya Dengan Kondisi Mental

Fruktosa: Salah Satu Jenis Pemanis yang Jumlah Konsumsinya Harus Diperhatikan

Harus Tahu, Pola Hidup Berpengaruh pada Penurunan Fungsi Kognitif pada Otak

Ingin Hidup Lebih Sehat? Kurangi Konsumsi Bahan Pengawet Buatan dalam Makanan

Kenali Demotivasi dan Cara Mengatasinya Dengan Tips Berikut

Aktivitas Fisik: Salah Satu Metode Jitu Bantu Tubuh Cegah Sel Kanker

Mulai Olahraga Anaerobik untuk Membantu Menjaga Gula Darah Agar Tetap Stabil

Tuntaskan Resolusi untuk Bangun Lebih Awal dengan Cara Berikut!

Rambut Sehat dan Berkilau: Kunci untuk Tampil Sempurna di Hari Natal

Hidup Lebih Sehat dengan Mengatur Jam dan Pola Makan

Rekomendasi Camilan: Nikmat dan Bermanfaat untuk Tubuh

Makanan Khas Jepang: Manfaat Mengonsumsi dan Hal yang Perlu Diperhatikan

Sup Sayuran: Hidangan Simpel Bermanfaat yang Baik untuk Tubuh

Penglihatan Mulai Kabur? Waspadai Kemungkinan Buta Permanen!

Penuaan Alami: Apa yang Harus Diperhatikan dan Dihindari?

Cegah Penyakit Berikut dengan Mengonsumsi Cukup Magnesium!

Keadaan Tubuh Berpengaruh Pada Gigi! Berikut Cara Menjaga Kesehatan Gigi Secara Alami

Terlalu Banyak Minum? Hati-Hati Water Intoxication

Ingin Kulit Glowing? Kurangi Kebiasaan Perawatan Wajah Berikut!

Ingin Kualitas Tidur Membaik? Yuk Coba Tidur Pukul 10 Malam!

Harus Tahu! Ini Lemak yang Sehat dan Tidak Bikin Gemuk

Kunci Melancarkan Peredaran Darah: Sarapan sebelum Pukul 9 Pagi & Tidur Sebelum Pukul 11 Malam!

Lakukan Teknik Pernafasan Ini Setiap Hari Untuk Perbaiki Keseimbangan Sistem Saraf

Hanya Dengan Menarik Telinga, Ketegangan Pada Otot Tengkorak & Rasa Lelah Bisa Reda!

Bukan Hanya Ketenangan Batin, “Mindfulness” Juga Tingkatkan Aktivitas Sel Imun!

Kekurangan Nutrisi dan Stres: Penyebab Rambut Ubanan sebelum Usia 30 Tahun

Hati-Hati, Pengganti Gula Bisa Jadi Lebih "Jahat" Daripada Gula!

Ternyata, Susu Sapi Meningkatkan Risiko Patah Tulang

Apakah Anda Tahu Jenis Telur Yang Anda Konsumsi?

Maksimalkan Istirahat dan Tingkatkan Produktivitas dengan ‘Microbreak’ dan ‘Power Nap’

Ternyata, Makan Nasi yang Sudah Dingin Dapat Meningkatkan Kesehatan Pencernaan!